Jeżyk na płaskostopie i koślawość, mata do masażu stóp i ciała
Maty stosowane są w celu pobudzenia i odruchowego skurczu obronnego mięśni krótkich w stopie co powoduje ich wzmacnianie. Mata koryguje płaskostopie zapobiega deformacji stóp. Dzięki temu dochodzi do prawidłowego wysklepienia podłużnego i poprzecznego w stopach oraz skorygowania koślawości pięt. W celach profilaktycznych zaleca się stosowanie maty przez dzieci od 3 roku życia w formie zabawy przez kilka minut dziennie.
Sposób użycia:
- ćwiczenia można rozpocząć w skarpetkach, a w miarę upływu czasu kontynuować bosymi stopami,
- w środowisku wodnym np. w wannie, pod prysznicem chodząc w wodzie po kostki,
- zaleca się ćwiczenia jednorazowe po 5-7 minut,
- u dzieci z rozpoznanym płaskostopiem wskazane jest chodzenie po macie około 15 minut w ciągu dnia najlepiej kilkakrotnie po parę minut.
Grupa docelowa:
dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe
osoby prowadzące siedzący tryb życia
osoby z problemami krążenia
osoby mające problemy z płaskostopiem
osoby uprawiające ćwiczenia korekcyjne, jogę
Mata koryguje płaskostopie, odpręża, relaksuje i zapobiega deformacjom stóp
Dla dorosłych mata:
- masuje stopy i kręgosłup techniką akupresury
- pomaga zwalczyć ból zmęczonych stóp
- wzmacnia mięśnie stóp, uaktywnia siły witalne organizmu
- doskonale masuje plecy i kręgosłup
- poprawia krążenie krwi we wszystkich narządach
- reguluje zaburzenia przemiany materii i wiele innych
- zmniejsza ból głowy
- pobudza wydzielanie endorfin - hormonu szczęścia
- zwiększa odporność organizmu
- przywraca jędrność ciała i świeżość umysłu
- redukuje napięcie i stres
- usuwa problemy związane z bezsennością
Wymiary 30 cm x 33 cm.
Zaleca się szeregowe ustawienie mat. Pojedyncze maty można łączyć tworząc chodniczki rehabilitacyjno-korekcyjne
Do stosowania indywidualnego w mieszkaniu zestaw powinien się składać z minimum dwóch segmentów.
